Jan Jeřábek

DETAILY KURZU 

Základní informace:
1 roční studium, 2 semestry
10 x středa od 17:00 do 20:00, začátek: září 2020
termíny: 2.. semestr: 10.3., 24.3.,21.4.,5.5., 19.5. 
celkem 30 hod výuky 
Max. počet studentů: 15
místo konání: Jazyková škola, Školská 15, Praha 1 

Cena za semestr: 3800,- Kč.
(sleva 10% pro všechny, kterých se ekonomicky dotkla epidemie koronaviru, 15%  při úhradě školného za celý rok, více zde)

Lektor: PhDr. Jan Jeřábek

Hlavní předměty:

• Grafologie (psychologie písma)
• Psychologie osobnosti
• Praktická cvičení rozboru rukopisů
• Všímavost-její teorie a praxe

Grafologie:

• Rukopis jako součást psychologie výrazu
• Symbolické pojetí rukopisu 
• Písmový materiál a Info o něm
• Popis rukopisu:
  • Komplexní dojmové
  • Měřitelně popsatelné znaky
• Podstata účinnosti grafologické metody
• Využití myšlenkových map v grafologii

Psychologie osobnosti:

• Co je osobnost a psychická vlastnost
• Jak vytvářet psychologický portrét osobnosti
• Dva způsoby vnímání užívané v grafologické praxi
• Jednotlivé oblasti struktury osobnosti a jejich psychologické pojetí (vitalita, temperament, vůle, sebepojetí, sociální vlastnosti atd.)
• Podstata psychologie efektivního učení

Všímavost (mindfulness) 

• Co je všímavost  a její tradice  
• Model mindfulness jako psychoterapie
• Základní využití v praktickém životě
• Model vzniku stresu a práce s ním
• Relaxační reakce a její vliv na zdraví
• Všímavost a rozbor rukopisu
• Řada praktických cvičení (chvíle pro sebe,body-scan, všímavý pohyb, všímavost a myšlení, všímavost ve vztahu atd.)