PSYCHOTERAPIE
V praxi psychoterapie a osobního poradenství mi nejvíce vyhovuje integrativní přístup, který propojuje různé psychoterapeutické směry a metody a jehož praktická účinnost se mi mnohokrát osvědčila.
Absolvoval jsem výcvik v poradenství a psychoterapii zaměřené na klienta (PCA). Stejně blízký je mi ale hlubinně psychologický přístup, který využívám například při práci se sny nebo se vztahovou dynamikou, podobně jako kognitivně behaviorální přístup, jenž umožňuje zaměřit se na automatické myšlenky a základní přesvědčení o sobě a světě, což je velmi účinné při práci s úzkostmi a depresemi.
Dlouhodobě také studuji práci s tělem a specializuji se na různé psychosomatické problémy, ale zajímá mne i existenciální nebo transpersonální perspektiva, v rámci níž můžeme přesáhnout svůj osobní příběh, a zažít jednotu s celkem světa. (Pro nejčastější problémy a témata na kterých s klienty pracuji klikněte zde.)
Psychoterapeutická praxe pro mne není jen způsob jak léčit různé symptomy, ale v hlubší rovině se může jednat o cestu rozvoje vědomí směřující k plnějšímu souladu se sebou, provázenou zkoumáním životního smyslu a rozvíjením vnitřní svobody. Více se o tomto přístupu můžete dočíst v rozhovoru, který se mnou vedla spisovatelka a básnířka Božena Správcová v knize Sítě vnitřního umění. (Kapitolu ve které jsme hovořili o mém pohledu na psychoterapii si můžete přečíst zde.
V současné době se zabývám jak individuální tak i skupinovou psychoterapií. Vedu také řadu seminářů zaměřených na nejrůznější psychoterapeutická témata a vyučuji praxi všímavosti čili rozvoj uvědomění, které je základním těžištěm jakéhokoliv psychoterapeutického přístupu..
